Odżywianie ogarnę - spoko... Skoro mało BCAA w BCAA AL to czemu ludzie tak je chwalą? Mo ma ładne opakowanie? :D Green tea - piję po prostu tą herbatę... a nie jako suplement.
na opakowaniu cm3 pisze 3x5g , po przebudzeniu przed i po , z tym ze mam jeszcze tego fat burnera 2x dziennie 30min przed posilkiem i 30min przed treningiem + green tea tabsy . Jutro jak mam zażyć tego Pumpa, ile po sniadaniu?
rowniez mysle ze porywamy sie z wciskaniem formuły 1 dla początkującego kierowcy ja jestem za sugestią panterrki aby zaczac od CLA moja propozycja to cla + green tea do tego l-karnityna przed treningiem jest to dlugoterminowa suplementacja ale chyba nie wybieramy się na zawody w najblizszym czasie? efekty redukcji czy nabierania masy ciala powinny [...]
Moją budowe mozna porównac do miśia :) niechodze od roku na siłownie a mam dobrze rowinięte barki i bica. Ostatnio sobie poćwiczyłem i jeszcze bardziej sie powiększyły. Co do 120 kg to był brzuch teraz waze 100 kg i mam zamiar srzucic jeszcze około 10-15 kg aby móc powiekszac swoje mięsnie i je porzadnie wyzeźbić. Dziewne jest ze bardzo lubie [...]
ja bym polecił dużo l-karnityny, chrom i green tea, ale jednocześnie białko, no i odpowiedzni trening. na mnie podziałało, troche drogo wyszło na te suple, ale całe wakacje miałem zafalstą rzeźbe
Zanim mnie zrugacie, sluchajcie uwaznie. Nic wam nie pomoze(chyba ze mix amfy i efedrdyny ale to od razu mowie ze trzeba liczyc sie z przekręceniem po jakims czasie) dopuki, doputy nie bedziecie mieli diety, Spalacze sa dobre jak jest dobraa dieta. Co do środków polecam Universal Fat Burners, Green Tea z Olimpu lub jak macie kase to Tight od [...]
Brak odpowiedzi swiadczy o banalnoiści pytania?? Chyba tak Zebrałam wszystkie wiadomości z SFD o green tea i jakos sobie poradze. Następnym razem jak będę chciała o cos zapytać to przemyśle to 100 razy i dopiero wtedy poproszę was o pomoc
Jeszcze jedno małe pytanko właśnie zamawiam l-karnityne fitmax. Wiem, że to dobre połączenie z green tea. Mam je brać razem 30 min. przed ćwiczeniami??
[...] moze swiadczyc o slabej znajomosci faktycznego pojecia "dieta" bez diety suple dadza ci albo niewiele albo nic poczytaj dzial ODZYWIANIE i podwieszone w nim artykuly ja mam diete + silownie + aeroby i green tea ktorej zapominam notorycznie brac i zrzucilem 3 kilo i 5 cm w pasie bez zmian obwodow I ain't a killa but don't push me
cynamon, R-ALA, green tea extract.. stosuj te suplementy a co do uzywania/laczenia clena i t3 to proponuje duuuzo poczytac na temat tych srodkow bo widze, ze nawet teoria kuleje
[...] że dawki tzw. dodatków wychodzą znacznie za małe by dawać sensowny efekt i najlepiej zestawić sobie wszystko samemu od podstaw...ewentualnie Tight + ephedrine HCL + tyrozyna + Nitro-Cuts + Yohimbine HCL + ALC + green tea jest the beściak...szkoda, że nie sprzedają oddzielnie Bioperyny..bo przydałaby się.... członek-mafia.suple.hardcor.pl
Waga: 115kg ( okolo ) nie znam dokladnie co do kilograma - nie mam dostepu do bardzo dokladnej wagi :( - ale nie bedzie to napewno wiecej niz 117 i nie mniej niz 112 kg. Wiek: 19 lat - w maju 20 :P Wzrost: 188 cm Obwod pasa: 117cm Chorob raczej takowych nie mam, poziom cukru w normie, nadcisnienia tez nie mam. Czas trwania diety: miesiac - [...]